交代
，适当的运动锻炼，养成合理的膳食习惯，心态保持乐观，多
一些认知训练，加强社会活动，多与他人沟通交
，这些都能改善或延缓认知功能减退情况，并要求沈大妹定期复查，定期
检。 谷音琪过功课，知MCI患者转换成AD的几率比正常老年人遠大得多，但也确实如王医生所说那样，前方还有光，不是伸手不见五指的黑暗。 既然已经确诊，那就要慢慢接受现实，怨天尤人没有用。 谷音琪本就好了最坏的打算，如今情况没预估的那么严重，她反倒觉得自己赚到了。 看来神明有听到她的愿望。 最让她松一口气的是，
并没有因为得知自己生病而情绪低落，沮丧消沉。 谷音琪本还想瞒着，是主动提出她想要知病情。 她说，自己不想要稀里糊涂地过日子，想要趁着脑子还中用的时候，多记下一些东西。 如今老太太积极面对病情，谷音琪自然更加
合。 方法总比困难多。 不大识字，谷音琪就把老人平日出门时要用的东西拍下来，洗出来的照片贴在木门后，这样每次出门时都能提醒她带东西。 现在她每天都会给拍照和拍小视频，打算每周剪一段vlog，以后可以让看着视频来加深记忆。 她还在医院认识了几个同样是带家里老人来就诊的家属，进了个本地病友家属互助群，大家会在群里分享许多看护老人的方法，她从中学习到不少新的知识。 这个互助群里的气氛总是热热闹闹，另一个互助群也是。 农历新年可说是她们这一行的“淡季”，男人们都乖乖回家过年，有结婚的陪老婆孩子，没结婚的陪家里老人，平日有再多的花花
子，到了这个时候都要
回肚子里。 大
分姑娘不是鹭城人，但回老家的只有零星几个，许多姑娘与家里关系并不好，或者父母早逝老家早没人了。 元莉今年倒是回老家了，说是她那不争气的妈被继父打到进了县医院，她这次回去，要去把她妈接来鹭城。 ——这不是元莉第一次尝试救母亲出泥潭，之前她好说歹说许多次，没有一次成功。 昨天谷音琪去送她飞机，提前祝她新的一年心想事成。 没工开的姐妹就在群里聊天，围绕的话题都是过完年后这一行不知还能不能得下去。 上次冯蝶被人
了一刀，她们面上看似没被影响，但难免心有担忧。 而前几天又有同行出了事。 出事的是个住在羊城的姑娘，平时有在公寓接客。 有个客人约她过夜，男人
材不错，笑容干净爽朗，也没什么怪癖，了第一次后姑娘觉得今晚真算是“好行情”了。 中间休息时男人还叫了份麦当劳的外卖，跟姑娘说先补充点力，晚点才能继续。 结果姑娘喝了几口可乐就没了意识，醒来时公寓里的值钱物件全不见了，包括手机，想报警都没办法。 而且她也不敢报警。 报了，估计自己得在看守所过年。 这事整得大伙儿人心惶惶，都跟中介说不想接新客。 可不是每个中介都像阿超那样好说话，更何况有些姑娘上还背着债，只能随波逐。 谷音琪看着大家聊天，没怎么插话，只是突然想到，阿超有好些天没联系过她了。 腊月二十八，谷音琪在菜市场旁边的传统花店挑了盆水仙花。 花连盆有点重量，她哼哧哼哧往家里走，拐过街角，遠遠看见一个熟悉影站在社区入口。 和在夜店的成熟模样相比，这时穿着帽衫牛仔
的景思齐显得少年感满满，他本就长得
眉大眼年轻帅气，路过的小妹妹怎能不让他
引去目光？ 谷音琪见他低
按着手机，接着，她在袋的手机开始震动。 可她没法空出手接电话，只好大声喊了他一声：“喂！景思齐！” 景思齐隐约听见有人喊他，抬左右张望，很快看到了谷音琪。 他
长，没一会儿就跑到她面前，气都不用多
几口，直接说：“我刚刚才给你打电话了。” “我猜也是，我没手拿手机。”谷音琪往下点了点下巴。 “我帮你拿。”景思齐直接抱走了她怀里的那盆花。 谷音琪没拒绝，因为那花真有点重。 她拍了拍手上泥土，问：“你怎么知我住这儿？找我什么事？” 自冯蝶出事那晚之后，他俩只在微信上有说过几次话，没见过面。 “之前有好几次我见过你走进这个小区，你和租的房子在这里，对吧？” 景思齐扬扬下巴：“我下午的大巴回老家